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76日、75日、74日

なんか忙しい なので、走りも忙しくなってしまい

走っているときも焦ってしまうので、どんどんペースアップしてしまう

一昨日は、9キロ走り、平均5分15秒でした。

まあこれが早いのか遅いのか

もっと距離走る練習しないとな

ついついスピードだけあげて、走った気分でいるのは間違いない

今日も遅くなるのかな

買ったペンライト持って後で走ろう
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Author:まっちゃん

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